還記得《七巧板》里的折紙游戲嗎？如果您家中有老人，幫他重拾這個游戲吧，這對保健大腦可是很有好處。

　　哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院神經內三科主任張卓伯教授說，折紙能鍛煉老人多個器官的協(xié)調能力，達到手、眼、腦三位一體的綜合協(xié)調。特別是手部動作能增加大腦血液流動的范圍，雙手協(xié)作還可以活化大腦的中間區(qū)域。時間一長，老人們就會像孩子一樣對折紙本身產生濃厚興趣，常會想想，自己已經折了多少張，哪一張形狀最好看等。

　　開始時，可用正方形練習對邊折、對角折，或在對角線上，將相鄰的兩邊對著向里折。而后可做四角向心折，即先折兩條對角線找出中心點，然后將四個角向中心點折。

　　堅持一個月左右后，簡單動作已經十分熟練，就可以有意識地教老人折一些較為復雜的花樣，如小紙盒、紙飛機、紙船等，越是精細的活動，激活老人大腦的范圍就越廣。